7 способов повысить уверенность в себе

  • Home
  • Uncategorized
  • 7 способов повысить уверенность в себе

Дорогие девушки, что за неуверенность в себе? Будьте сильнее духом, увереннее в своей красоте и не изменяйте себе.

Предлагаю вам 7 способов, чтобы повысить свою уверенность.

  1. Никогда не забывайте о своих сильных сторонах и не будьте к себе слишком суровы.

Поверьте, окружающие и так вас будут судить и сделают все чтобы подавить вашу индивидуальность

  1. Следите за своим здоровьем.
  2. Сохраняйте спокойствие и старайтесь смягчить стресс. Избегайте суеты и спешки. (ох поверьте после того как вы успокоитесь, поймете, что действительно зря нервничали)
  3. Помните всегда о том, что у вас, как и любого человека есть права, которые должны соблюдаться.
  4. Планируйте, расставляйте приоритеты и будьте организованнее.

Вы должны знать где находитесь сейчас, куда хотите попасть и как планируете это сделать.

  1. Язык тела. Двигайтесь и говорите уверенно. Демонстрируйте спокойствие и уверенность. Речь должна быть четкой, ритмичной. Она должна заряжать энтузиазмом.
  2. Визуализируйте…И помните, что каждая великая мечта, начинается с мечтателя.42Christy-Turlington 75f544c265c709c9d0ad27beb2261076

Ася Саакян